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Tai Chi für zwischendurch

Audio-Übungen und Entspannungsmeditation

Verfasser: Reik, Barbara

Verfasserangabe: Barbara Reik

Jahr: 2018

Verlag: Murnau, Mankau-Verl.

CD: Sach

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: CD Sachthema	Mediengruppe: CD: Sach	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Erlernen Sie unter der Anleitung der Tai-Chi-Lehrerin Barbara Reik die "Form der fünf Elemente". Mit den Tracks 1-7 können Sie die Bewegungsabläufe üben und sie später mit den Tracks 8-15 im Gesamtablauf auszuführen. Die CD schließt mit einer Meditation ab.

Details

Verfasser: Reik, Barbara

Verfasserangabe: Barbara Reik

Jahr: 2018

Verlag: Murnau, Mankau-Verl.

Systematik: Vck 1, CD: Audio

ISBN: 978-3-86374-477-9

Beschreibung: 1 CD

Schlagwörter: Tai Chi; Übungen; Entspannung; Meditation; Anleitung

Sinngleiche Schlagwörter: Tai-Chi; Meditationen

Mediengruppe: CD: Sach

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