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Strong is the new skinny

das Programm für mehr Fitness und eine super Figur
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cohen, Jennifer; Colino, Stacy
Verfasserangabe: Jennifer Cohen ; Stacy Colino
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbücher
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Standorte: Ybk 8 Cohe Mediengruppe: Sachbücher Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ambitioniertes Fitnessprogramm für Frauen, mit einer Kombination aus Kraft- und Intervalltraining sowie Motivations- und Ernährungstipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cohen, Jennifer; Colino, Stacy
Verfasserangabe: Jennifer Cohen ; Stacy Colino
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-8338-4597-0
Beschreibung: 1. Aufl., 240 S. : überw. Ill.
Schlagwörter: Krafttraining; Fitness; Fitnessgymnastik; Ernährung; Ratgeber; Muskelaufbau
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Mediengruppe: Sachbücher