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Hanteltraining für Frauen

den Körper formen : die Museln stärken
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra
Jahr: 2016
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Inhalt

Ratgeber zum Hanteltraining für Frauen, der das Grundwissen für ein effektives Muskeltraining vermittelt und zahlreiche Übungen zum Training aller wichtigen Muskelgruppen enthält.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra
Jahr: 2016
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-8354-1539-3
Beschreibung: 5. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Hanteltraining; Übungssammlung; Frau
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch/Sachbuch