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Wie Du zum TOP-GAMER wirst.

Trainingsbuch E-Sport: Nachhaltig Leistung, Fitness und Stressresistenz steigern
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Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Verlag pietsch
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Inhalt

Für den E-Sport benötigt man ausgeprägte motorische Fähigkeiten und mentale Stärke. 60 Übungen unterstützen in den Bereichen Kraft-, Ausdauer-, Reaktions- und Metaltraining.

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Details

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Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Verlag pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sonstige Sportarten
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 9783613508965
Beschreibung: 208 Seiten, 120 Illustrationen
Schlagwörter: E-Sport; Sport; Ausdauertraining; Mentales Training; Krafttraining
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch/Sachbuch