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Ratgeber Stress und Stressbewältigung

Informationen für Betroffene und Angehörige
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stächele, Tobias (Verfasser); Heinrichs, Markus (Verfasser); Domes, Gregor (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: Göttingen, Hogrefe
Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; Band 43
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Zweigstelle: Esslingen Standort 2: Psychologie Signatur: Krisen- bewältigung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

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Ein Selbsthilfe-Ratgeber zum Thema "Stress und Stressbewältigung". Sachlich und gut strukturiert wird erklärt, was Stress ist, wie er entsteht und vor allem, wie es gelingt erfolgreich mit Stress umzugehen.

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Details

Jahr: 2020
Verlag: Göttingen, Hogrefe
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Krisenbewältigung
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie
ISBN: 9783801728243
Beschreibung: 1. Auflage, 103 Seiten: Illustrationen, Diagramme (farbig)
Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; Band 43
Schlagwörter: Stress; Streß; Krisenbewältigung; Ratgeber; Psychologie; Stressbewältigung
Schlagwortketten:
Stress / Streß / Stressbewältigung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Ratgeber Stress und Stressbewältigung
Mediengruppe: Buch/Sachbuch