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Lass mal alles aus!

wie du wirklich abschalten lernst
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nussbaum, Cordula (Verfasser)
Jahr: 2019
Verlag: Offenbach am Main, GABAL
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Zweigstelle: Esslingen Standort 2: Psychologie Signatur: Ratgeber Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die bekannte Autorin greift Trendthemen wie Abschalten, Entschleunigung, Abkehr von der dauernden Erreichbarkeit und des permanenten Beschäftigtseins auf und nennt entsprechende Gegenstrategien. Mit Checklisten zum Selbsttest, kurzen Zusammenfassungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nussbaum, Cordula (Verfasser)
Jahr: 2019
Verlag: Offenbach am Main, GABAL
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ratgeber
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie
ISBN: 978-3-86936-939-6
Beschreibung: 200 Seiten : farbig
Schlagwörter: Psychologie; Ratgeber; Entspannung; Entschleunigung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch/Sachbuch