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Kampfsport Solotraining

der Klassiker
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Inhalt

Der Ratgeber vermittelt Grundlagen, Techniken und Trainingspläne für ein eigenständiges Kampfsporttraining. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo 1, Kampfsport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 9783613509825
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten: Illustrationen (farbig)
Schlagwörter: Krafttraining; Kampfsport; Selbstverteidigung; Workout
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch/Sachbuch