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Eiweiss, nur grün

der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wiedemann, Christina
Jahr: 2017
Verlag: München, GU
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Zweigstelle: Esslingen Standort 2: Essen+Trinken Signatur: Vegetarisch+Co Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Enthalten sind 40 Rezepte, die mit Hülsenfrüchten, Sprossen, Getreide, Pseudogetreide, Nüssen und Samen für eine proteinreiche Ernährung sorgen. Mit ausführlichem Ratgeberteil, der alles Wissenswerte über die Eiweißlieferanten und ein 3-Wochen-Programm mit Yoga-Übungen zur Fitnesssteigerung enthält.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wiedemann, Christina
Jahr: 2017
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vegetarisch+Co
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Essen+Trinken
ISBN: 978-3-8338-5935-9
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Schlagwörter: Ernährung; Eiweiß; Vegetarisch; Vegetarische Ernährung; Vegetarische Kost; Kochbuch
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch/Sachbuch