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Wechseljahre- ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Henderson, Anne (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Inhalt

Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktizieren Sie Yoga für einen besseren Schlaf, steigern Sie Ihre Energie mit der richtigen Ernährung oder nutzen Sie ätherische Öle zur Entspannung - dieses Buch über die Wechseljahre enthält wertvolles Wissen und Tipps, um den neuen Lebensabschnitt zu einer positiven Erfahrung zu machen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Henderson, Anne (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Veq 1, Vcm 4
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ISBN: 9783831042555
Beschreibung: 224 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig)
Schlagwörter: Wechseljahre; Heilkunde; Frauen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wellner-Kempf, Anke (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Natural menopause
Mediengruppe: Buch/Sachbuch