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Das neue Core Training

für ein definiertes Sixpack und eine starke Körpermitte
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trostl, Eri
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Inhalt

Übungssammlung zum Training der tiefen Rumpfmuskulatur, die wesentlich zu gesunder Haltung und Bewegung beiträgt. Sehr gut angeleitet, mit vielen Illustrationen und Übungsprogrammen, die nach unterschiedlichen Schwerpunkten sinnvoll zusammengestellt sind.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trostl, Eri
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-9596110-3-9
Beschreibung: 159 Seiten : IIIustrationen (farbig)
Schlagwörter: Fitness; Fitnesstraining
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Mediengruppe: Buch/Sachbuch