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Sitzen ist fürn Arsch

warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suchert, Vivien
Jahr: 2017
Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag
Reihe: Heyne; 60437
Mediengruppe: Buch/Sachbuch
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Zweigstelle: Esslingen Standort 2: Fit+Schön Signatur: Gymnastik Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Autorin vermittelt auf lustige Weise wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils und gibt einfach umzusetzende Tipps, um den Alltag bewegter und gesünder zu gestalten. Mit Bewegungsprotokoll und Selbsttest auf bucheigener Website. Ausführliches Literaturverzeichnis.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suchert, Vivien
Jahr: 2017
Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gymnastik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit+Schön
ISBN: 978-3-453-60437-7
Beschreibung: Originalausg., 255 S. : Ill. (sw.), graph. Darst. (sw.)
Reihe: Heyne; 60437
Schlagwörter: Ratgeber; Gesundheit; Bewegung; Sitzen; Fitness
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch/Sachbuch