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Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Kochen Vegetarisch & Vegan	Standort 2: Essen & Trinken	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Hülsenfrüchte, Getreide und Pseudogetreide, Nüsse, Kerne und Samen enthalten viele essenzielle Proteine, die den Muskeln Kraft spenden. Der abwechslungsreiche Rezeptteil ist gegliedert in Frühstück, Salate, Bowls, Hauptgerichte, Auf die Hand, Süßes, Homemade und mit je einem Farbfoto illustriert.