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Das große GU-Laufbuch

Verfasser: Buchhorn, Tomas ; Winkler, Nina

Verfasserangabe: Tomas Buchhorn ; Nina Winkler

Jahr: 2005

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Fitness Laufen	Standort 2: Sport	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Basic-Wissen zu Ausrüstung, Ernährung, Lauftechnik und Training; dazu typgerecht abgestimmte Informationen, Extratipps und Trainingspläne für Wellness-, Fitness- und Wettkampfläufer.

Details

Verfasser: Buchhorn, Tomas ; Winkler, Nina

Verfasserangabe: Tomas Buchhorn ; Nina Winkler

Jahr: 2005

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Fitness Laufen

Interessenkreis: Sport

ISBN: 3-7742-6679-4

Beschreibung: 1. Aufl., 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Dauerlauf

Mediengruppe: Sachbuch

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