Meditation für alle

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Meditation für alle

Vier-Schritte-Programm zur Meditation und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth

Verfasserangabe: Anna Elisabeth Röcker

Jahr: 2015

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Entspannung Meditation	Standort 2: Medizin	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein Basisprogramm zur Vorbereitung auf die eigentliche Meditation sowie diverse Meditationsübungen zur Alltagsbewältigung. Auf der CD 7 Meditationen aus dem Buch.

Details

Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth

Verfasserangabe: Anna Elisabeth Röcker

Jahr: 2015

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

Systematik: Entspannung Meditation

Interessenkreis: Medizin

ISBN: 978-3-86374-230-0

Beschreibung: 1. Aufl., 185 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD

Schlagwortketten:

Meditation / Achtsamkeit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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