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Einfach besser bewegen

die effektivsten Übungen für Rücken, Muskeln, Gelenke
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ostertag, Sonja
Verfasserangabe: Sonja Ostertag
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur
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Abteilung: Freizeit Standorte: YBK 3 OST Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Das Buch enthält Übungen für Dehnung, Kräftigung und Mobilisation von Rücken, Muskeln und Gelenken.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ostertag, Sonja
Verfasserangabe: Sonja Ostertag
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport / Fitness
ISBN: 978-3-517-08643-9
2. ISBN: 3-517-08643-6
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Abb. (überw. farb.)
Schlagwortketten:
Dehnübung / Übungssammlung
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