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Muskelaufbau

das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

0 Bewertungen

Verfasser: Simonetti, Flavio

Verfasserangabe: Flavio Simonetti

Jahr: 2021

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

verfügbar

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Abteilung: Freizeit	Standorte: YBK 3 SIM	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

YouTube-Star und Fitnesscoach Flavio Simonetti präsentiert die wichtigsten Informationen zu den Themen Muskelaufbau und Muskelwachstum, außerdem präsentiert er Trainingsgrundlagen, Übungen, Trainingspläne und gibt Ernährungstipps.

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Details

Verfasser: Simonetti, Flavio

Verfasserangabe: Flavio Simonetti

Jahr: 2021

Verlag: München, riva Verlag

Systematik: Ybk 3

Interessenkreis: Sport / Fitness

ISBN: 9783742310453

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 205 Seiten : zahlreiche Fotos (farbig)

Schlagwortketten:

Bodybuilding / Ratgeber

Originaltitel: Muskelaufbau

Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur

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