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Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Gertrud
Verfasserangabe: Tim Farin ; Prof. Dr. Klaus Bös ; Prof. Dr. Gertrud Winkler
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG
Reihe: Apotheken-Umschau
Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur
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Abteilung: Freizeit Standorte: YBK 3 FAR Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Gertrud
Verfasserangabe: Tim Farin ; Prof. Dr. Klaus Bös ; Prof. Dr. Gertrud Winkler
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3, Vcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport / Fitness
ISBN: 9783927216709
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : zahlreiche Fotos, Illustrationen (farbig)
Reihe: Apotheken-Umschau
Schlagwortketten:
Ausdauertraining / Krafttraining / Ernährung / Ratgeber
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Mediengruppe: Erw.-Sachliteratur