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Be prepared!

dein Start ins gesunde Vorkochen

Verfasser: Jaeger, Lena

Jahr: 2025

Verlag: Köln, Community Editions

Sachbuch

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standort	Standort 2	Signaturfarbe	Status	Mediengruppe	Interessenkreis	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Renningen	Standort: Xeo 254 Jaeg	Standort 2:	Signaturfarbe:	Status: Entliehen	Mediengruppe: Sachbuch	Interessenkreis:	Frist: 27.01.2026	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wer unter der Woche jeden Tag lecker und gesund essen will, kommt heutzutage am Trend Meal Prep nicht vorbei. Ernährungswissenschaftlerin Lena Jaeger sorgt mit ihren 60 veganen Rezepten für stressfreies Vorkochen ausgewogener Gerichte, die sich dank Baukastensystem miteinander kombinieren lassen.