Mikrotrauma

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Mikrotrauma

Verfasser: Unger, Sonja

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, Humboldt

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Die Psychotherapeutin stellt ihr Konzept Mikrotrauma, die durch kleine, verletzende, wiederkehrende Ereignisse entstehen können, vor, grenzt den Begriff vom allgemeinen Trauma-Begriff ab und bietet viele zu Hause anwendbare Übungen vor, die Stabilität herstellen und helfen, Symptome zu managen.