Das Stress weg Buch

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Das Stress weg Buch

das Geheimnis der Resilienz

Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2022

Verlag: München, Heyne

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Der Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe klärt über Stress auf. Was ist Stress? Was passiert bei Stress in unserem Körper? Wie kann man Stress reduzieren?