Fit und schlank mit Hula Hoop

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Renningen	Standort: Ybk 8 Loro	Standort 2:	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Mediengruppe: Sachbuch	Interessenkreis:	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen;