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vier Ziele, ein Couch

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Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann u. Göbel

Sachliteratur

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Fitness Training / Sport	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

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Vier Ziele, ein Coach: Wunschfigur, definierte Muskeln, Ausdauer, Fitness

- Mit ausführlichen Trainingsplänen, Fitnesstest, Ernährungsberatung, Rezepten, Motivationstipps und vielem mehr

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Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann u. Göbel

Systematik: Fitness/Training

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-625-17617-6

2. ISBN: 3-625-17617-3

Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD

Mediengruppe: Sachliteratur

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