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1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren

Jahr: 2017

Verlag: Schorndorf, Hofmann-Verlag

Reihe: Spiel- und Übungsformen

Sachliteratur

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Mein Personal Trainer

viele Ziele, ein Coach

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Sachliteratur

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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFIT-Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Sachliteratur

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Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Sachliteratur

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Training für die Faszien

die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe

Verfasser: Müller, Divo G.; Hertzer, Karin

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Sachliteratur

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Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper

Verfasser: Yeager, Selene

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

Sachliteratur

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Der Stretching-Anatomie-Guide

das Dehnprogramm für flexible Muskeln

Verfasser: Ramsay, Craig

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Sachliteratur

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Stretching Anatomie

der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung

Jahr: 2015

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Sachliteratur

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Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachliteratur

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Gesund Laufen

ein Leben lang ; der schonende Weg zu Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden

Verfasser: Opel, Sonja von

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Sachliteratur

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