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Yoga für Unbewegliche
der besonders schonende Einstieg
Verfasser:
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Eastwood, Clitora [Regie]
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Verfasserangabe:
Regie: Clitora Eastwood ; mit Canda
Jahr:
2015
Verlag:
Wuppertal, Coolmusic
Mediengruppe:
DVD ohne Altersbesch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Ditzingen
|
Standorte:
Entspannung
Yoga
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Yoga ist gesund! Tun Sie sich deshalb etwas Gutes mit "Yoga für Unbewegliche" im limitierten Box-Set mit DVD und Begleitbuch!
Die vorbeugende und heilende Wirkung von Yoga ist längst wissenschaftlich anerkannt. Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind, doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Für viele sind die meisten Körperübungen (Asanas) zu Beginn schlichtweg zu schwer.
"Yoga für Unbewegliche" basiert auf dem sanften Hatha-Yoga und ist speziell für den körperlich ungeübten Menschen unserer Zeit entwickelt worden. Nutzen Sie dieses Yoga-Programm, um Ihre Beweglichkeit sanft und langsam zu steigern und genießen Sie dabei die vielen positiven Wirkungen des Yoga!
Hinweis:
Das Yogaprogramm ist für Einsteiger geeignet. Im 32s. farbigem Begleitbuch werden die Yoga-Übungen ausführlich und mit zahlreichen Fotos beschrieben
Verfasserangabe:
Regie: Clitora Eastwood ; mit Canda
Jahr:
2015
Verlag:
Wuppertal, Coolmusic
Aufsätze:
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Interessenkreis:
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Yoga
ISBN:
3-939867-46-2
Beschreibung:
1 DVD ; ca. 80 Min. + Begleitheft
Beteiligte Personen:
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Canda [Mitw.]
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
DVD ohne Altersbesch