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Freitag, 3. Mai 2024

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Lass mal alles aus!

wie du wirklich abschalten lernst

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Verfasserangabe: Cordula Nussbaum

Jahr: 2019

Verlag: Offenbach am Main, GABAL

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Psychologie Ratgeber Leben	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die bekannte Autorin greift Trendthemen wie Abschalten, Entschleunigung, Abkehr von der dauernden Erreichbarkeit und des permanenten Beschäftigtseins auf und nennt entsprechende Gegenstrategien. Mit Checklisten zum Selbsttest, kurzen Zusammenfassungen.

Details

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Verfasserangabe: Cordula Nussbaum

Jahr: 2019

Verlag: Offenbach am Main, GABAL

Systematik: Psychologie

Interessenkreis: Ratgeber Leben

ISBN: 978-3-86936-939-6

Beschreibung: 200 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Psychologie; Ratgeber Leben; Auszeit; Entschleunigung; Ruhe; Erholung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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