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Samstag, 4. Mai 2024

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Jetzt einfach atmen!

Verfasser: Dahlke, Rüdiger (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Ruediger Dahlke

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Entspannung Atem	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:
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Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

Details

Verfasser: Dahlke, Rüdiger (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Ruediger Dahlke

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Systematik: Entspannung

Interessenkreis: Atem

ISBN: 978-3-89883-868-9

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen + 1 CD

Schlagwörter: Entspannung; Atem; Atemmeditation; Atemtechnik; Atemübung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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