Yoga ab 55 für Dummies

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Montag, 29. April 2024

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Yoga ab 55 für Dummies

Verfasser: Payne, Larry (Verfasser)

Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag & Co. KGaA

Reihe: ... für Dummies

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Entspannung Yoga	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

Details

Verfasser: Payne, Larry (Verfasser)

Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag & Co. KGaA

Systematik: Entspannung

Interessenkreis: Yoga

ISBN: 9783527718320

Beschreibung: 1. Auflage, 344 Seiten : Illustrationen

Reihe: ... für Dummies

Schlagwörter: Entspannung; Yoga; Übungssammlung; Ratgeber

Beteiligte Personen: Dölling, Birgit (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga over 55

Mediengruppe: Sachbuch

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