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Einfach Qigong

das Praxisbuch : Übungen für jeden Tag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engel, Siegbert (Verfasser)
Verfasserangabe: Siegbert Engel
Jahr: 2019
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Ditzingen Standorte: Entspannung Fernöstlich Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Leicht erlernbare Auswahl grundlegender Beruhigungs-, Aktivierungs- und Selbstmassageübungen, die individuell zur Herz-Kreislauf-Stärkung, zum Ausgleich von Stoffwechsel und Hormonhaushalt und für mehr Beweglichkeit angepasst werden können. Mit Online-Videos. Für Anfänger.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engel, Siegbert (Verfasser)
Verfasserangabe: Siegbert Engel
Jahr: 2019
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Entspannung
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fernöstlich
ISBN: 978-3-8354-1883-7
Beschreibung: 4. Auflage, Neuausgabe, 127 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Entspannung; Fernöstlich; Qigong; Anleitung; Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch