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Freitag, 26. April 2024

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Yoga!

die besten Übungen

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2016

Verlag: München, GU

Sachbuch

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Entspannung Yoga	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga für Fitness, Kraft und Beweglichkeit, für Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga für Fortgeschrittene, Atem-Yoga und Meditationen werden erklärt und angeleitet. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2016

Verlag: München, GU

Systematik: Entspannung

Interessenkreis: Yoga

ISBN: 978-3-8338-5916-8

Beschreibung: 1. Auflage, 256 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Entspannung; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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