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Cover von Rasant entspannt

Rasant entspannt
die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Verfasser: Fessler, Norbert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Endlich gut schlafen!
E-Medium

Endlich gut schlafen!
Meditationen für eine entspannte Nacht
Verfasser: Anderegg, Beatrice Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Kösel-Verlag
Mediengruppe: Digitales Medium
Cover von Mit Achtsamkeit zum inneren Glück
E-Medium

Mit Achtsamkeit zum inneren Glück
15 ZENtrierungsübungen für mehr Lebensintensität und Lebensfreude
Verfasser: Rossbach, Gaby Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: beltz Verlag
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Easy Relax

Easy Relax
raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden
Verfasser: Asselmann, Eva Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Ariston
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Schluss mit Rückenschmerzen

Schluss mit Rückenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
Verfasser: Manke, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Das kleine Buch vom achtsamen Leben
10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Verfasser: Collard, Patrizia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Lachyoga mit Kindern

Lachyoga mit Kindern
Spiele und Übungen zum Kichern und Kugeln
Verfasser: Leisch, Cornelia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Don-Bosco-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Traumreisen für Kinder

Traumreisen für Kinder
zur Förderung von Entspannung, Konzentration, Ich-Stärke und Kreativität
Verfasser: Friebel, Volker Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Münster, Ökotopia-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Entspannung für Kinder

Entspannung für Kinder
ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Verfasser: Ohm, Dietmar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Kleine Übungen für große Gefühle

Kleine Übungen für große Gefühle
wie du dich beruhigen kannst, wenn du wütend, aufgeregt, ängstlich oder traurig bist
Verfasser: Selby, Sharon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Yes
Mediengruppe: Kinder / Jugendbuch
OPEN V 11.1.0.0