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Cover von 50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren
die besten Übungensreihen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Reihe: 50 Workouts
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Wohlfühl-Stretching für Senioren
Verfasser: Holst, Ilka; Haberlandt, Anke Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Sportlich aktiv mit 50+
100 Übungen für zuhause
Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Yoga für Späteinsteiger
mit einem Vorwort von Eckart von Hirschhausen
Verfasser: Wittstamm, Willem Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fitte und starke Gelenke
eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen
Verfasser: Schillings, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungs-Kur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren
Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben
Verfasser: Deboo, Ed Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Powertraining mit Tigerfeeling
Verfasser: Cantieni, Benita Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Mobility for Life
Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit : mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag
Verfasser: Frampton, Roger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Grünwald, Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Lebenslang beweglich und kraftvoll mIt Tigerfeeling
Verfasser: Cantieni, Benita Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0