Suchergebnis

Cover von Fit mit Wandpilates

Fit mit Wandpilates
das effektive Training für einen starken, straffen und geschmeidigen Körper ; mit 30-Tage-Programm
Verfasser: Schweikhardt, Lisa Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fit werden - jung bleiben

Fit werden - jung bleiben
wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen : das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Frag dich fit mit Doc Esser und Anne

Frag dich fit mit Doc Esser und Anne
Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm; Schneider, Anne Dorothea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Münster, Hölker Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit
7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks
Verfasser: Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Anti-Bauchfett-Formel

Anti-Bauchfett-Formel
wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Der Faszien-Code

Der Faszien-Code
wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
Verfasser: Schleip, Robert; Oellerich, Heike; Wessels, Miriam Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fitness für Senioren

Fitness für Senioren
52 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag
Verfasser: Preuß, Manuela; Preuß, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Stretching - Die Anatomie verstehen

Stretching - Die Anatomie verstehen
mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Verfasser: Malek, Leada Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Better Body Workout

Better Body Workout
30-20-10: Mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur : mit Spaß effektiv trainieren, smart ernähren, richtig Pause machen
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, pietsch
Reihe: Women's Health
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Best Body Training

Best Body Training
mit der Daily7-Methode fit für den Alltag ; 30 Minuten pro Workout reichen, easy & effektiv nach dem K.I.S.S.-Prinzip: Keep it simple, stupid, so wird Bewegung zu deinem täglichen Lifestyle
Verfasser: Liebezeit, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, pietsch
Reihe: Men's Health
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0