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Cover von Rücken Express für Vielsitzer
E-Medium

Rücken Express für Vielsitzer
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken/Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen
Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung
hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Autogenes Training

Autogenes Training
tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten, wirksam das Nervensystem beruhigen, Stress und Ängste überwinden
Verfasser: Grasberger, Delia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Strahlentherapie

Strahlentherapie
Von der Diagnose über die Behandlung bis zur Nachsorge. Wirkung, Nebenwirkungen, ergänzende Behandlungen und was Sie selbst tun können
Verfasser: E. Combs, Stephanie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Akupressur

Akupressur
einfache Techniken für zu Hause : Schmerzen lindern und Stress abbauen
Verfasser: Wagner, Franz Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungs-Kur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Wie neugeboren durch Fasten

Wie neugeboren durch Fasten
das 5-Tage-Fasten-Programm : mit 25 bewährten Rezepten
Verfasser: Lützner, Hellmut; Semler, Edmund; Chiappa, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 202
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Wandpilates

Wandpilates
definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für Zuhause
Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Cholesterin senken

Cholesterin senken
Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur ; 60 alltagstaugliche Rezepte
Verfasser: Berg, Aloys; König, Daniel; Stensitzky-Thielemans, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Scheinfasten - Das Rezeptbuch

Scheinfasten - Das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte
Verfasser: Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0