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Cover von Das Men's Health Faszientraining

Das Men's Health Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fitness-Minis

Fitness-Minis
90 Workouts für jeden Tag und überall
Verfasser: Schütze, Tina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Flacher Bauch - starker Rücken
E-Medium

Flacher Bauch - starker Rücken
effektives Training für die Körpermitte
Verfasser: Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Das Women's Health Workout ohne Geräte

Das Women's Health Workout ohne Geräte
toller Body, straffe Beine, flacher Bauch - so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform
Verfasser: Steinbach, Martina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis

Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis
anatomisches und physiologisches Basiswissen ; fünf Säulen des Faszientrainings ; für Alltag, Sport und Therapie
Verfasser: Slomka, Gunda Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Wand-Pilates

Wand-Pilates
topfit in 28 Tagen
Verfasser: Mea, Marine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Wand Pilates für Einsteiger

Wand Pilates für Einsteiger
in 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität & Beweglichkeit ; 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen
Verfasser: Yana, Émilie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fit in 15

Fit in 15
die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit : mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Reihe: GU Fitness
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Tone your Body

Tone your Body
Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit
Verfasser: Hollmann, Lena Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Gymnastik für Senioren

Gymnastik für Senioren
Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Karlsruhe, Singliesel
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0