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Cover von Das neue Faszien-Stretching
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Das neue Faszien-Stretching
Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
Verfasser: Wylde, Suzanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Riva
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Nackenschmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen selbst behandeln
Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fitness-Training fürs Gesicht

Fitness-Training fürs Gesicht
Gymnastik statt Botox : die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Kiefer gut, alles gut

Kiefer gut, alles gut
das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackverspannungen, Tinnitus und Co.
Verfasser: Pfitzer, Torsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Wandpilates

Wandpilates
definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für Zuhause
Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Schulter-Nacken-Training

Schulter-Nacken-Training
für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Progressive Muskelentspannung
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Progressive Muskelentspannung
Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck/Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
Verfasser: Hainbuch, Prof. Dr. Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Schildi Schildkröte greift zu

Schildi Schildkröte greift zu
die besten Übungen aus Yoga und Kinesiologie für die Motorik
Verfasser: Hohloch, Claudia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Klett Kita GmbH
Reihe: Schildi Schildkröte; 5
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Stretching

Stretching
das kleine 1 x 1 des Dehnens
Verfasser: Anderson, Bob Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Wilhelm-Goldmann-Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Roll dich fit
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Roll dich fit
Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
Verfasser: Miller, Jill Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
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OPEN V 11.1.0.0