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Beckenboden und Rücken in Balance

Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

Verfasser: Hambrecht, Katja

Jahr: 2022

Verlag: Meyer & Meyer

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Faszientraining für Rücken und Nacken

Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig

Verfasser: Rieth, Stefan

Jahr: 2018

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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Mit Rücken-, Knie- und Hüftproblemen leichter leben

ergonomische Laufgymnastik: ohne Belastung locker, beschwingt gehen, wandern, walken, Treppen steigen ...

Verfasser: Zirngibl, Hans

Jahr: 2018

Verlag: Books on Demand

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