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Cover von Wer länger sitzt, ist früher tot
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Wer länger sitzt, ist früher tot
das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen
Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Riva
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Sitzen ist das neue Rauchen
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Sitzen ist das neue Rauchen
das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
Verfasser: Starrett, Kelly Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Fit als Vielsitzer

Fit als Vielsitzer
die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause : 45 Übungen für Kraft und Mobilität
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Rückenfit & kreuzfidel

Rückenfit & kreuzfidel
das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Steffen
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Endlich handyfrei!

Endlich handyfrei!
der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
Verfasser: Carr, Allen; Dicey, John Suche nach diesem Verfasser
Jahr: Februar 2021
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fitness für Vielsitzer
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Fitness für Vielsitzer
Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
Verfasser: Lind, Ekard Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Wenn die Ferse schmerzt
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Wenn die Ferse schmerzt
Einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln
Verfasser: Schneider, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Riva
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Fit als Vielsitzer
E-Medium

Fit als Vielsitzer
Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen
Verfasser: Napolski, Nicolai; Brinkmann, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Digitales Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0