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Halt die Klappe, Kopf!

ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

Verfasser: Laurent, Lisa Sophie (Verfasser)

Verfasserangabe: Lisa Sophie Laurent

Jahr: 2019

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Kinder / Jugendbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Jugendsachbuch / body & mind	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit. Ab 14.

Details

Verfasser: Laurent, Lisa Sophie (Verfasser)

Verfasserangabe: Lisa Sophie Laurent

Jahr: 2019

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Systematik: Jugendsachbuch

Interessenkreis: body & mind

ISBN: 978-3-7335-0575-2

Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Jugendbuch; Burnout; YouTuberin; Mentale Gesundheit; Körper; Gesundheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Kinder / Jugendbuch

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