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Ab heute trag ich Rot

Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken

Verfasser: Herwig, Sylvia (Verfasser)

Verfasserangabe: Sylvia Herwig

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch

verfügbar

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Yoga-, Meditations-, und Achtsamkeitsübungen für Frauen, die ihr Leben verändern und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in den Alltag bringen wollen. "Ab heute trag ich Rot" steht dabei im übertragenen Sinne für eine neue innere Haltung und mentale Kraft für den Aufbruch in ein neues Leben.

Details

Verfasser: Herwig, Sylvia (Verfasser)

Verfasserangabe: Sylvia Herwig

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Ratgeber

ISBN: 978-3-432-11004-2

Beschreibung: 1. Auflage, 126 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Achtsamkeit; Yoga; Atem; Atementspannung; Atemübung; Achtsamkeitsübung; Selbstliebe; Mentale Entwicklung; Mentales Training; Selbstcoaching

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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