Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

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Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Verfasser: Elkin, Allen (Verfasser)

Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthin

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

Sachbuch

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Entspannung Stressabbau	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.10.2025

Inhalt

Ratgeber zum Stressmanagement in Beruf- und Privatleben mit Informationen zum Thema sowie Techniken und Taktiken für Entspannung und Stressabbau.

Details

Verfasser: Elkin, Allen (Verfasser)

Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthin

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Systematik: Entspannung

Interessenkreis: Stressabbau

ISBN: 978-3-527-71643-2

Beschreibung: 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen

Reihe: ... für Dummies

Schlagwörter: Entspannung; Stressabbau; Stressbewältigung; Stressmanagement; Stressreduktion; Stressverminderung; Ratgeber

Beteiligte Personen: Thomas, Marion (Übersetzer); Müthin, Sabine (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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