Der Flow-Kompass

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Der Flow-Kompass

ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten

Verfasser: Christensen, Julia F. (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia F. Christensen

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Sachbuch

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Entspannung Stressabbau	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.10.2025

Inhalt

Was passiert im Gehirn, wenn der Mensch im "Flow" ist? Welche chemischen Prozesse finden im Körper statt und welche Strategien gibt es, um diesen Zustand zu erreichen? Die Neurowissenschaftlerin Julia F. Christensen erklärt anschaulich und leicht verständlich wie der Flow entsteht.

Details

Verfasser: Christensen, Julia F. (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia F. Christensen

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Systematik: Entspannung

Interessenkreis: Stressabbau

ISBN: 9783864932557

Beschreibung: 379 Seiten

Schlagwörter: Entspannung; Stressabbau; Gelassenheit; Glück; Wohlbefinden; Ratgeber

Beteiligte Personen: Flückiger, Anne (Übersetzer); Vogel, Sebastian (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Pathway to Flow. The New Science of Harnessing Creativity to Heal and Unwind the Body & Mind

Mediengruppe: Sachbuch

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