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Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest

Verfasser: Lange, Catherine de (Verfasser)

Verfasserangabe: Catherine de Lange ; aus dem Englischen von Svenja Tengs

Jahr: 2023

Verlag: München, Anaconda

Sachbuch

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Medizin Anatomie & Physiologie	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.10.2025

Inhalt

Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundheit, gesunden Gewohnheiten. Zusatz-Informationen und praktische Tipps, erläuternde Grafiken.

Details

Verfasser: Lange, Catherine de (Verfasser)

Verfasserangabe: Catherine de Lange ; aus dem Englischen von Svenja Tengs

Jahr: 2023

Verlag: München, Anaconda

Systematik: Medizin

Interessenkreis: Anatomie & Physiologie

ISBN: 9783730612569

Beschreibung: 320 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Medizin; Anatomie; Physiologie; Gehirn; Gehirnfunktion; Gehirntraining; Psyche; Psychische Gesundheit; Ratgeber

Beteiligte Personen: Tengs, Svenja (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Brain Power. Everything You Need to Know for a Healthy, Happy Brain

Mediengruppe: Sachbuch

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