Yoga mit dem Stuhl für dummies

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Yoga mit dem Stuhl für dummies

Verfasser: Payne, Larry (Verfasser); Henry, Don (Verfasser)

Verfasserangabe: Larry Payne, Don Henry ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Reihe: ... für Dummies

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Sport Yoga & Pilates	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Illustrierte einfache Yoga-Übungen, die man auf einem Stuhl durchführen kann. Auch geeignet für ältere Personen, nach einer Verletzung oder in der Schwangerschaft.

Details

Verfasser: Payne, Larry (Verfasser); Henry, Don (Verfasser)

Verfasserangabe: Larry Payne, Don Henry ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Systematik: Sport

Interessenkreis: Yoga & Pilates

ISBN: 9783527720507

Beschreibung: 288 Seiten : Illustrationen

Reihe: ... für Dummies

Schlagwörter: Entspannung; Yoga; Stuhl; Übungen; Ratgeber

Beteiligte Personen: Dölling, Birgit (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Chair Yoga for dummies

Mediengruppe: Sachbuch

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