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Yoga Walk

bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows

Verfasser: Klimenta, Kerstin (Verfasser)

Verfasserangabe: Kerstin Klimenta

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Sachbuch

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Sport Yoga & Pilates	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 23.09.2025

Inhalt

Der "Yogawalk", besteht aus Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Asanas im Stehen und Yogaflows, die ortsunabhängig durchgeführt werden können und keine Matte oder andere Hilfsmittel benötigen.

Details

Verfasser: Klimenta, Kerstin (Verfasser)

Verfasserangabe: Kerstin Klimenta

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Sport

Interessenkreis: Yoga & Pilates

ISBN: 9783840378126

Beschreibung: 205 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Entspannung; Yoga; Natur; Bewegung; Achtsamkeitsübung; Meditationsübung; Atemübung; Asanas; Übungssammlung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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