DETOX mit Yoga

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DETOX mit Yoga

Körper und Geist von Ballast befreien, ganzheitlich entgiften

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Entlastungsprogramm nach dem Reinigungskonzept des Yogas, basierend auf verdauungsanregenden Übungen und einer reduzierten Ernährung. Mit CD, Beispielplänen und online abrufbaren Videos.

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Sport

Interessenkreis: Yoga & Pilates

ISBN: 978-3-8338-4420-1

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD

Schlagwörter: Entspannung; Yoga; Ernährung; Entgiften; Entschlackung; Entschlacken; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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