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Digitaler Stress

wie er uns kaputt macht und was wir dagegen tun können

Verfasser: Riedl, René (Verfasser)

Verfasserangabe: René Riedl

Jahr: 2020

Verlag: Wien, Linde Verlag Ges.m.b.H.

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Forschungsbefunde und Praxisberichte zeigen, dass die Allgegenwart digitaler Technologien und Kommunikationsmittel Menschen stark unter Stress setzt. In diesem Buch stellt Technostress-Experte René Riedl Studienergebnisse und Praxiserkenntnisse vor und zeigt, welche Bewältigungsstrategien geeignet sind, die negativen Auswirkungen von digitalem Stress zu vermeiden oder zumindest abzuschwächen.

Details

Verfasser: Riedl, René (Verfasser)

Verfasserangabe: René Riedl

Jahr: 2020

Verlag: Wien, Linde Verlag Ges.m.b.H.

Systematik: Psychologie

Interessenkreis: Denken, Intelligenz & Kreativität

ISBN: 9783709306666

Beschreibung: 1. Auflage, 229 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Psychologie; Denken; Intelligenz; Kreativität; Digitalisierung; Digitale Medien; Medienkonsum; Mediennutzung; Stressabbau; Stressbewältigung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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