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Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zuhause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi (Verfasser)
Verfasserangabe: Gabi Fastner
Jahr: 2024
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Ditzingen Standorte: Sport Seniorensport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Dieses Buch bietet zahlreiche Ideen und Anregungen, um auch mit 50+ fit und beweglich zu bleiben, egal ob Sie schon Sport treiben oder erst einsteigen möchten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi (Verfasser)
Verfasserangabe: Gabi Fastner
Jahr: 2024
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Seniorensport
ISBN: 9783840378911
Beschreibung: 205 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Sport; Seniorensport; Beweglichkeit; Kraft; Ausdauer; Übungssammlung; Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch