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Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden

Verfasser: Riepenhof, Helge (Verfasser); Hümmelgen, Melanie (Verfasser); Sturm, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Helge Riepenhof, Melanie Hümmelgen, Christian Sturm ; mit Texten von Franziska Pfeiffer

Jahr: 2020

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Medizin Orthopädie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den Alltag zur Stärkung von Muskeln und Ausdauer.

Details

Verfasser: Riepenhof, Helge (Verfasser); Hümmelgen, Melanie (Verfasser); Sturm, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Helge Riepenhof, Melanie Hümmelgen, Christian Sturm ; mit Texten von Franziska Pfeiffer

Jahr: 2020

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Systematik: Medizin

Interessenkreis: Orthopädie

ISBN: 9783965840270

Beschreibung: 1. Auflage, 168 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Medizin; Orthopädie; Bewegung; Bewegungsapparat; Muskeltraining; Ausdauertraining; Übungssammlung; Ratgeber

Beteiligte Personen: Pfeiffer, Franziska (Verfasser von ergänzendem Text)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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