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Optimales Sportwissen

Grundlagen der Sporttheorie und Sportpraxis

Verfasser: Friedrich, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Friedrich

Jahr: 2016

Verlag: Balingen, Spitta-Verlag

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Sport Sporttheorie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen gibt das kompakte Lehr- und Lernbuch einen Überblick über die Grundlagen des Trainings, der Sportbiologie, der Sportmedizin und Ernährung. In 1. Linie für Oberstufenschüler, Sportstudierende und interessierte Sportler.

Details

Verfasser: Friedrich, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Friedrich

Jahr: 2016

Verlag: Balingen, Spitta-Verlag

Systematik: Sport

Interessenkreis: Sporttheorie

ISBN: 978-3-943996-90-6

Beschreibung: 3., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage, 326 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Sport; Sporttheorie; Training; Trainingslehre; Trainingsprogramme; Sportbiologie; Ausdauertraining; Krafttraining; Schnelligkeitstraining; Beweglichkeitstraining; Koordinationstraining; Fitnesstraining; Gesundheitssport; Ernährung; Sportverletzung; Doping

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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