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Zyklus-Yoga

Asanas für die Hormon-Balance. Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS

Verfasser: Sperling, Silja (Verfasser); Zander, Ulrike (Verfasser)

Verfasserangabe: Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch

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Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Sport Yoga & Pilates	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, POCS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus hormoneller Dysbalance resultierende Beschwerden und Problematiken sowie Ernährungs- und Lifestyletipps.

Details

Verfasser: Sperling, Silja (Verfasser); Zander, Ulrike (Verfasser)

Verfasserangabe: Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Sport

Interessenkreis: Yoga & Pilates

ISBN: 9783432113104

Beschreibung: 1. Auflage, 156 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Entspannung; Yoga; Hormonsystem; Menstruation; Fruchtbarkeit; Kinderwunsch; Übungssammlung; Ratgeber

Beteiligte Personen: Lankreijer, Karolin (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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